Диета — Новый Взгляд.

Диета в традиционном понимании смысла этого слова подразумевает физические продукты питания. Диета в широком  смысле полагает, что в качестве продуктов питания могут  выступать  все явления  и события, с которыми человек сталкивается в своей повседневной жизни.   При...

Коучинг в прямом эфире. Разбуди в себе коуча!

Узнать больше о о том, что такое стратегический  коучинг и получить  подарок от автора курса можно в воскресенье, 21 августа,  17-00 по мск. Вы научитесь «включать» своего «внутреннего коуча» на благо себе и другим. А так же — включить своего внутреннего коуча»,...

Коуч – следопыт, ведущий к успеху

Обычный коуч делает это так: впереди тебя – как для осла — он показывает морковку, а сзади он даёт тебе те волшебные пендели, которые заставляют тебя двигаться по жизни вперед к твоей же собственной цели. Некоторые из таких коучей с высокомерием смотрят на...

Антистрессовое дыхание

Дыхательные упражнения защищают нас от старения и помогают лучше думать. Лучше всего для этого подходят физические упражнения, которые активизируют дыхание – плавание, езда на велосипеде. Но если вы ведете сидячий образ жизни, или находитесь в пожилом возрасте,...

Готовьтесь стройнеть правильно.

С первыми лучами весеннего солнца многие начинают думать о лете. Одновременно ко многим из нас приходят и мысли о похудении.  Сколько на эту тему  уже  написано! Тем не менее — некоторые факты. — Мы можем терять вес не только тогда, когда усиленно...

Что такое музыкальная психотерапия

С древнейших времен люди использовали музыку в качестве лечебного средства воздействия на человека. Культуру какой бы страны мы ни взяли, везде на этот способ оздоровления человека мы можем найти об этом интересные сведения. Уже в работах первого общепризнанного...