Терапия мужеством и стойкостью

Истинное мужество есть не только воздушный шар для подъема, но и парашют для падения. Бёрне В восточной и античной философии мужество и стойкость приписывались благородному мужу и мудрецу, которые в самые сложные минуты жизни остаются спокойными и рассудительными,...

Гнев и его коррекция средствами эмоционально-образной терапии

Линде Н.Д., канд. психол. наук, профессор Московского гуманитарного университета Гнев – это защитная эмоциональная реакция, побуждающая индивида преодолевать противостоящие ему силы, чтобы дать отпор или нанести вред кому-то, напасть на кого-то, победить его. В...

Беспокойство, тревога и страх. Симптомы — причины — профилактика

Страх — базовая эмоция человека, связанная с инстинктом самосохранения и выживанием в сложной среде. Эмоции страха присущи как человеку, так и животным. Их проявления сугубо индивидуальны. Некоторые люди более склонны с проявлениям тревоги, беспокойства и...

Терапия рыданием и плачем

Как ни горька слеза, что застилает зренье, её осушат время и терпенье. Гарт Рыдания и плач — естественные проявления горя  и страдания, когда с ними приходиться сталкиваться в жизни. Тяжелые  болезни  и  кончины близких, экономические кризисы и войны,...

Депрессия. Её симптомы, профилактика и преодоление

В ходе эволюции ситуация сложилась так, что отрицательных эмоций в жизни человека гораздо больше, чем положительных. Мы не ошибемся, если скажем, что состояние депрессии является настоящим бедствием для многих наших сограждан. Сегодня термин «депрессия» понятен многим...

Синдром хронической усталости и эмоциональное выгорание. Симптомы и профилактика.

Синдром хронической усталости – результат нервно- психических и физических перегрузок, от которых больше всего страдают жители мегаполисов и больших городов. Стремление сделать как можно больше дел за всё более короткий промежуток времени, необходимость обрабатывать...