Установите Flash Player для прослушивания музыки.

МЕДИТАЦИЯ
«ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ОМОВЕНИЕ»

Текст – Николай Линде

Эта медитация поможет Вам восстановить
хорошее самочувствие,

очиститься душевно и телесно,

и, возможно, сможет исцелить Вас
от какого-нибудь заболевания.

Вода всегда была символом очищения,

а омовение было священным обрядом во
многих религиях.

Вода - это одновременно - и символ энергии,

и символ движения,

и символ расслабления.

Наконец, обильная вода – это один из символов

вскармливания ребёнка материнской грудью.

Вода универсальна, и несет благо всем живущим.

Для оздоровления существует особый вариант

психотерапевтического использования
образа воды.

Можно представить себе промывание водой
своего тела,

так, как будто вода начинает протекать
внутри нашего тела,

внутри всех наших органов,

внутри мышц и костей, внутри спинного и
головного мозга,

внутри нашего сердца и легких.

И такие представления нисколько не мешают

человеку нормально дышать.

Вода чудесным образом может протекать и
внутри нашего желудка,

пищеварительного тракта, внутри нашей печени,

она может течь под нашей кожей и даже по
кровеносным сосудам.

Боль, негативные эмоции и любые другие недомогания

могут представляться при этом в виде
мутных загрязнений или камней,

а мышечные спазмы - в виде бетонных стен или плотин.

Ваша задача мягко, но настойчиво

промывать водой все свое тело изнутри,

вымывая из него грязь, всякого рода засоры,

вода может проходить и проникать сквозь
любые препятствия.

Если что-то в Вашем организме не
пропускает воду,

то вы либо обойдите это препятствие,

либо мягко разрешите этому органу расслабиться

и промыться водой изнутри.

Но не делайте ничего с насилием над собой,

даже при преодолении каких-либо внутренних препятствий.

Если вам не понравятся мои предложения,

делайте промывание по-своему,

вы можете вообще не выполнять действия, которые
Вам не нравятся.

***

Итак, начнем наше внутреннее омовение с головы,

но каждый медитирующий имеет полное право

начать целительное омовение с любого места

своего тела.

Представьте себе, как светлый, играющий на солнце поток воды

начинает откуда-то сверху через темечко
свободно вливаться в вашу голову.

Позвольте этому потоку промыть вашу голову и сделать ее чистой и легкой,

освобожденной от всего того, что ее засоряло.

Представьте себе как целебный поток промывает изнутри ваш лоб,

Ваши глаза, уши.

Промойте ваш мозг так, чтобы из него ушли все ненужные мысли.

Сейчас Вы отчетливо представляете и видите,

как вода выносит из вашей головы

всякого рода плохие мысли, мусор и
нервное напряжение.

Теперь представьте, как чистая и прозрачная вода
промывает вашу шею.

Можете представить, как вода входит в Ваш организм

через уши, через глаза, через нос.

Теперь представляйте себе, как потоки воды
омывают Ваши плечи…

Чувствуйте и ощущайте, как вода
промывает все Ваши мышцы и суставы.

Видите, как из области Ваших плеч вымываются все загрязнения и напряжения,

и Ваши плечи становятся спокойными и расслабленными.

Как вы себя чувствуете после этого?

Теперь представляете и ощущаете, как вода входит в ваши руки

и промывает их от кончиков пальцев до плеч.

Как выглядят эти загрязнения, а точнее – мышечные спазмы и зажимы,

которые выходят с водой из ваших рук?

Почувствуйте, как из Ваших рук уходят боли и напряжения,

и как негативные ощущения тяжести и скованности

заменяются ощущениями легкости и свободы…

Теперь, промойте водой все мышцы вашей спины.

Спина очень у многих людей часто перенапряжена и от этого болит.

Промойте каждую болевую точку,

промойте весь позвоночный столб.

Почувствуйте свой позвоночник ставшим снова молодым и здоровым,

таким, каким он был во времена вашего детства и молодости.

Теперь обратите внимание на вашу поясницу.

Посмотрите, как вода промывает вашу поясницу,

заменяя в ней боль и напряжение на легкость и чистоту.

Представьте, что вода промывает изнутри ваши ягодицы и тазобедренные кости.

Там, скорее всего, имеется много напряжений и различных спазмов.

Почувствуйте, как вода промывает ваше тело,

как она уносит собой боль, напряжение,

образно вымывая из вашего организма мусор, всякого рода камешки и темноту.

Промойте точно также и ваши бедра.

Как они выглядят изнутри?

Посмотрите, как вода вымывает из них

напряжение и тяжелые негативные чувства.

Посмотрите далее, как теперь вода промывает ваши икры и мягко вычищает их.

Почувствуйте, как всякого рода напряжения уходят из икр и как они расслабляются.

У кого имеется варикозное расширение вен, промойте эти области,

и, возможно, и скорее всего, боли в ногах уменьшатся.

Хорошо ли вода промывает ваши ступни и подошвы?

Как выглядят те преграды и загрязнения, которые мешают воде

свободно протекать в ваших ступнях?

Пусть вода хорошенько размоет все те зажимы и спазмы,

которые там имеются, и вынесет всю мышечную и нервную грязь наружу.

Теперь почувствуйте, как вода входит в ваши пальцы на ногах.

Посмотрите, как темная вода вытекает через пальцы ваших ног наружу.

Это выходит накопившаяся внутри ваших ног напряжения и неприятные ощущения.

Теперь перейдем к наружной стороне голени.

Промойте кости и мышцы голени.

Посмотрите, как вода выносит грязь и шлаки наружу

сквозь уже промытые ступни и пальцы ног.

Очень важно хорошо промыть колени,

все внутренние мышцы и хрящики внутри коленной чашки.

Почувствуйте, как колени становится сильными и молодыми.

Теперь снова промываем бедра, только их наружную сторону.

Представьте, как вода размывает и выносит из ваших бедер наружу

грязь, засоры и мышечные напряжения…

***

Обратимся теперь к деликатной области промежности и гениталий.

Здесь мы действуем особенно осторожно.

Аккуратно промываем эти места, вымывая из них грязь и болезненные ощущения.

Промываем все нижнюю часть живота, мочевой пузырь.

Вы хорошо промываете всё то, что вы чувствуете необходимым промыть,

и снаружи, и изнутри.

Поскольку ноги и ступни уже хорошо промыты,

то всё негативное, что есть в вашем организме

легко стекает вниз и покидает организм через пальцы ног.

Но если кому-то хочется как-то иначе,

то можно удалять грязь из своего организма
и сразу из живота – через пупок - наружу.

Действуйте так, как вам удобнее…

Теперь промойте верхнюю часть живота.

Действуйте мягко, но настойчиво, промывая энергетические чакры

и вымывая из них эмоциональные засоры.

Очень важно хорошо промыть область солнечного сплетения,
диафрагму, печень.

В этих областях часто накапливается гнев и раздражительность,

что и вызывает сильные боли.

Теперь снова промываем грудную клетку, легкие, сердце, нижнюю часть груди,

её середину и верхнюю часть.

Снова промойте плечи, руки и пальцы рук.

Если ранее вы обращали больше внимания задней стороне этих частей тела,

то теперь промойте их больше с внутренней стороны…

Теперь вернемся к шее.

Промойте её, прежде всего, область горла и его голосовые связки.

Здесь также могут сохраняться многочисленные спазмы и невысказанные чувства.

Промойте лицо, начиная со лба.

Не забудьте про нос, и внутренние полости носа.

Всё хорошо промойте.

Еще раз промойте всю голову и освежите всю ауру, окружающую ваше тело.

Посвятите некоторое время тому, чтобы хорошо промыть внешнюю ауру,

а так же те места тела, которые требуют, по вашему мнению, дополнительного внимания.

Теперь вы стали чистыми, как изнутри, так и снаружи,

и эта чистота становится залогом Вашего хорошего здоровья.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!